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为什么后半夜睡不着觉

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

后半夜睡不着觉是典型的失眠症状,包括入睡困难、睡眠维持时间短、容易早醒等方面。引起的原因有很多,环境因素有睡眠环境过于嘈杂、室内光线强烈、室温不适宜等,皆可以引起失眠,导致夜间睡不着的情况。首先,生理性因素如年龄因素,随着年龄增加睡眠时间会相应缩短,导致容易早醒或者入睡困难。其次,药物因素也会影响睡眠,如氨茶碱、咖啡因以及糖皮质激素类药物,皆可以兴奋大脑神经导致夜间睡不着。最后,疾病的因素如夜间尿频、咳嗽、皮肤瘙痒、疼痛刺激等,皆可以影响睡眠质量引起失眠。综上所述,导致失眠的原因有很多,需要根据具体病因进行针对性处理。

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