前列腺增生肥大除了遵照医嘱进行治疗以外，在平时的生活中还可以进行以下的保养，首先要戒掉烟酒、辣椒等等刺激的食物，在饮食方面尽量以清淡、好消化的为主，养成良好的排尿习惯，尽量不憋尿。如果因为工作性质需要长时间久坐，建议工作期间抽出一定的时间去走动一下，或者适当的进行身体锻炼。另外在气候比较寒冷的季节，要做好局部的保暖工作，不要坐凉板凳，可以每天用温水坐浴肛门部位，让肛门的括约肌得到松弛，同时还可以对肛门周围进行按压，间接按摩前列腺。如果症状比较严重，出现尿潴留建议可以采取手术的方式进行治疗。
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