每天早上起来都会出现腰酸的症状可能是由于夜间睡眠姿势不良导致，由于夜间睡眠姿势不恰当，腰背部的肌肉受到过度牵拉而处于相对紧张状态，在晨起时会出现酸痛症状。有可能因为夜间受凉，由于睡眠时保暖措施不到位，腰部肌肉发生急性无菌性炎症，在晨起时出现腰部疼痛。也有可能是骨质疏松，腰部椎体很容易出发生病理性骨折，如果夜间采用平卧或侧卧方式，腰椎压力减轻，疼痛得到缓解，晨起时由平卧位突然变成坐位或站位，腰椎压力突然增加从而产生疼痛。最后可能是因为腰椎间盘突出，夜间卧位睡眠时腰椎间盘压力减轻，晨起时由卧位突然变成坐位站位，椎间盘压力增高，压迫腰背部神经引起腰痛。
