胃不好可以吃姜。生姜是日常生活中常见的一种调味品，也可作为一种药材使用。生姜里面含有大量的姜醇、姜酮等营养物质，做菜或做汤时适当加入生姜丝，能起到暖胃的效果。适当摄入生姜进入人体的肠胃，能刺激胃液的分泌，可起到帮助消化、健胃的作用。而且生姜属于一种黄色的食物，按照中医的理论上来讲，生姜可以进入人体的脾胃，还可起到健脾的功效，所以脾胃不好的患者适当摄入生姜能调理脾胃。部分人每天早上起床后使用生姜冲鸡蛋，还能消除胃中的寒气，并且能给胃部提供营养的物质，能起到温和、滋养胃部的作用。
