胸部的大小与先天遗传因素以及后天的营养锻炼都有很大关系，如果母亲的胸比较小，女儿的胸也会相对较小。胸大、胸小和每个人发育早晚也有一定的关系，有的人发育比较早，早期胸会很大，也有人发育比较晚，晚期胸也会慢慢变大。乳房是由乳腺腺体和脂肪组织构成，其中脂肪组织占乳腺体积的2/3，所以一般不要过度的减肥，一定量的体内脂肪是乳腺长大的重要条件。如果想让乳腺变大，可以服用含有雌激素的药品，但是风险远大于收益，切勿采用。最后，合理营养摄入可以保证胸部的正常发育，但是和胸部变大、丰胸这一目标没有明确的因果关系。还可以常常锻炼胸大肌，不能丰胸，但是能改变胸部的视觉效果，使得胸部变得很挺拔，所以显得更大一些。如果实在不满意可以等到成年以后各方面的条件都成熟了，可以手术选择丰胸。
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