经期是可以吃水果的，吃水果对身体有好处，帮助补充身体缺乏的营养元素，很多水果里面含有的微量元素、维生素都比较多，适当吃能够增强身体的免疫力，对女性身体健康也有好处。月经期间吃水果要选择合适的水果，以免出现月经失调，身体比较差的女性，平时要注意少吃生冷的水果，可以吃温性的蔬菜、水果，比如葡萄、香蕉等，对身体有好处，最好不要放置在冰箱里面的水果直接拿出来食用，会对身体造成刺激，出现腹泻、腹痛、痛经，影响日常生活。
上一篇：左肾囊肿是怎么回事
下一篇：脉搏正常值范围是多少
