睡觉醒来很累可能是夜间睡眠质量欠佳或者睡眠时间不足而导致，可见于神经衰弱的患者，也可见于精神障碍性疾病，比如神经衰弱时一般表现为睡眠紊乱，同时可以出现心悸、胸闷、气短等症状。
如果患者有焦虑症和抑郁症，可以出现心理症状，也可以出现睡眠障碍，焦虑症患者主要为焦虑、烦躁、惊恐不安，睡眠障碍主要为入睡困难和做噩梦。抑郁症的患者一般表现为情绪低落、对任何事情没有信心，睡眠障碍一般表现为睡眠中反复醒和做梦，均可能会影响患者的睡眠质量，可以进行抗焦虑和抗抑郁治疗。
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