宝宝发烧，不想吃东西的时候，建议给孩子煮大米山药粥，来改善孩子的食欲。大米山药粥的做法是比较简单的，把米淘干净放进锅里煮开，再把山药清洗好切成块儿，放进去一起煮就可以了，吃起来味道也是不错的。大米山药粥有很好的健脾益胃作用，也可以帮助孩子消化。因为山药是一种很容易被消化的食物，大米做成粥以后更容易消化和吸收。同时，山药含有大量的淀粉酶和多酚氧化酶，常吃大米山药粥，对于脾胃消化吸收的改善都是有好处的。大米山药粥还有很好的益肺肺止咳的作用，如果是发烧伴有咳嗽的时候，吃这个就更好了。
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