后背疼痛、胀痛的原因，首先要注意有没有骨质增生、骨质疏松，肌肉的疲劳、扭伤，搬重物以后造成了炎症渗出，长期久坐、久站和不良姿势开车等。还有可能是因为内科疾病，比如咳嗽、咳痰引起的炎症，胸膜炎以及胃肠道炎症、反流性食道炎、心脏缺血等反射性引起的疼痛，这些都可以引起后背的胀痛。
最常见的是因为不良姿势造成的炎症和感染，不良姿势造成的炎症是指乳酸堆积、长时间的弯腰负重等造成肌肉紧张，出现后背的胀痛，可以热敷、外用药物或口服镇痛药物。感染和内科的其他疾病，比如咳嗽、咳痰引起的肺炎以及反流性食道炎、胆囊炎等，也是最常见的后背疼痛的原因，一般伴随其他症状，需要检查清楚，对症治疗。
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