物理降温多用于宝宝体温超过38.5度以上,而且感觉明显的不舒服,比如哭闹、精神状态不好、浑身滚烫,有的时候伴有四肢末端的发凉,可以配合着药物使用物理降温,也可以单独选择物理降温观察。八个月以下的小宝宝物理降温的方法有以下几种:首先,不要包裹得太严,注意前胸和后背、肚子不要受凉就可以。可以用温热的毛巾蘸着温水,帮助宝宝擦四肢和大血管走行的部位,比如脖子、腋下和腹股沟的地方,使宝宝的皮肤微微的发红,帮助它散热。其次,还可以温水泡浴,水温一定要跟宝宝的体温比较接近,38度左右的水温比较舒服,泡浴帮助散热,但不要弄湿头发,以防头部受凉。除此之外,还可以选用小儿推拿的手法,常用的有开天门、推坎宫、揉太阳、清天河、退六腑等,这些手法都可以根据宝宝的具体情况选用。发汗后,要注意适当勤喂温水,补足水分。
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