半夜腹痛、拉稀考虑是与所食用的食物有关，食用变质或没有炒熟、食没有清洗干净的食物，都可以导致腹痛、大便次数增多，是人体自身保护性反应，需要将食物尽快排除体外，可以通过自身调节，可以自愈，不需要服用药物治疗。若症状明显可以口服蒙脱石散、易蒙停等药物治疗以止泻，考虑是与外界环境有关系，比如长期在空调底下或用风扇直吹或突然变天、气温骤降，导致机体受凉出现腹痛、大便次数增多，可以做热敷或艾灸、理疗以温中散寒、止痛、止泻治疗，是会很快恢复的。
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