界限性脑电图改变是见于正常和轻度异常之间的一种脑电图改变，主要是因为已经超出了正常范围，就是α波改变，波幅超过50%就是双侧相差。
还有就是节律超过两赫兹变化，以及β波出现超过20%，和θ波出现超过5%和少许δ波的情况，认为是界限性脑电图，但还没有达到轻度异常改变，也不在正常范围的状况，称谓界限性脑电图改变，常见于功能性熬夜、疲劳、情绪波动出现该异常。
