雌激素分泌过多可通过药物治疗，改善饮食和生活的不良习惯来进行治疗。首先要排除是否有滥用激素药物，若是因为滥用激素药物而引起的雌激素分泌过多，必须马上停药，然后在医生指导下服用含有孕激素和雄激素的药物，比如黄体酮、补乐佳、氧雄酮等进行调理。
另外，也可以多吃含有锌和硒比较丰富的食物，比如鳗鱼、豆类、胡桃、芝麻等，日常的饮食中尽量的少吃含糖和盐较高的食物，保持一日三餐营养均衡。还应调整不良的生活作息方式，保证充足的睡眠，避免进行过度的体力劳动，保持良好的心情状态，预防情绪激动时引起内分泌出现异常情况，导致雌激素分泌过量。
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