当足部受到撞击之后，受伤点会出现局部的淤青，这是由于撞击导致伤口局部的毛细血管破裂以及周围软组织损伤，出血和组织液渗出又不能及时的排到体外，只能积存在皮下，这种情况便会出现局部的淤青和肿胀。在受伤之后可以立刻用冷敷来减少毛细血管的出血，更有利于减少水肿。
在受伤48小时之后可以通过局部的热敷，或者口服一些活血化瘀类药物，加速局部血循环，进而加速血肿或水肿的消失。在治疗过程中，如果皮肤没有明显的破损，大多数细菌不能够进入伤口之内，伤口也不会出现感染，也可以不用使用抗生素来进行支持治疗，但是受伤以后应适当减少活动，避免二次损伤，这样才能加速局部淤青的吸收和水肿的消退。
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