背挺直就痛而驼背就不痛的原因是腰背筋膜炎、腰椎不稳定。它的治疗方法主要是采取非手术的治疗，也就是保守治疗的方法，首先要减少胸腰椎的受力、体重、腰椎负荷。平时应该避免长时间的伏案工作，避免长时间驾驶汽车，这样胸椎、腰椎的负荷会减少，腰背筋膜炎症状会减轻。再者可以通过热敷的方法增加腰背肌的血液循环，促进肌肉炎症消退，缓解肌肉痉挛，这样就不会出现腰背挺直痛而驼背就不疼的情况。同时还可以结合物理治疗、腰背肌功能锻炼，每天做小燕飞30下有助于增加腰椎稳定性，增强腰背肌力量，从而更加保护腰椎。一般通过这些物理治疗、热敷和康复锻炼的方法就能够减轻腰椎的炎症，能够有利于腰椎稳定，从而避免最终形成腰椎间盘突出症。
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