大部分情况下，乳腺结节都没有明显疼痛，这是正常的情况，因为当结节较小时，不会牵拉到被膜，就不会引起疼痛，并且较小的结节也不会压迫到周边的组织和神经，更不会引起疼痛。即使结节没有疼痛，也需要定期去医院进行复查，以防止其发生恶变，而成为乳腺癌。
平时应注意饮食，例如尽量不要饮用含有酒精的饮品，不要吃过于油腻的食物，也不要吃腌制食品，这些对身体有害，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，以提高身体的抵抗力。如果发现结节迅速生长或者是明显疼痛，就需要行结节的穿刺活检、切除活检，以明确其性质。平时应避免挤压乳腺结节，以防止其出现生长。
