孕妇服用叶酸的时间,可根据叶酸的生物利用度来决定,不可一概而论。生物利用度分为正常、中等风险或重度风险,孕妇服用叶酸的时间会有所不同。
备孕、怀孕后,孕妇要补充叶酸,具体服用多长时间,需要根据叶酸生物利用度的检查结果来决定。如果叶酸的生物利用度正常,可以在孕早期口服,每日1次,连续服用13周左右后可以停药,但如果条件允许整个孕周都可服用。如果叶酸的利用度是中度风险,怀孕后可能需要加量服用叶酸,才会提高叶酸的利用率。到怀孕13周以后可以适当降低服用量,后面整个孕期都要服用叶酸。如果叶酸的生物利用度是重度风险,备孕期间就要加量服用叶酸,怀孕后还要继续服用,13周后再可适当减量,整个孕期都要服用叶酸。
服用叶酸时要用温开水或者凉开水冲服,不可用温度过高的水,更不要用奶类或者其他的饮品冲服。另外,为了维持一定的血药浓度,建议最好固定时间服用。
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