排卵不好需要对因治疗，排卵不好分为两方面：一、卵泡发育异常导致不能正常排卵；二、卵泡发育正常但是存在排卵障碍，建议最好去医院做彩超以及女性激素六项检查积极治疗，卵泡发育异常可以根据临床检查情况服用克罗米芬促进卵泡发育，如果是多囊卵巢综合征引起的卵泡发育异常，可以服用达英-35治疗，有优势卵泡发育但是不排卵，建议可以使用人绒毛膜促性腺激素，一般在用药一至两天左右排卵。同时建议放松心情，可以选择室外散步、听音乐、骑车等方式缓解压力，避免过度紧张焦虑，有助于正常排卵，要注意合理饮食，多吃含雌激素高的食物，比如牛奶、豆类及其制品等。
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