怀孕前期建议少吃比较凉的食物，也不是绝对不能吃。因为凉的食物对胃肠道有刺激，容易导致孕妇出现腹痛、腹泻的症状，增加胃肠炎的发生概率，而且凉的食物对胃肠道有刺激可能会引起胃肠痉挛，因此如果肠胃功能不太好，建议少吃凉或是不吃凉。怀孕早期在饮食上建议清淡一点，营养要跟上，像辛辣、刺激、特别油腻、难消化、有特殊气味的食物以及冰、凉的食物都要少吃或者不吃。如果有时候孕妇的口味改变，特别想吃的时候可以适当吃一点，但一定不要贪多，有不舒服的情况要及时就诊。
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