较好的精子质量是成功受孕的前提，包括精子密度、精子的活力，通常要求在精液检查前禁欲至少3天，但通常不超过7天。两次采样的间隔也应大于7天，为了保证精子质量，禁欲3-7天，这时精子的质量是最好的。
如果长时间的禁欲，可以导致精子活力的下降，太短时间的禁欲也不利于精子的储存，因此3-7天这个时间段就是最好的精子质量。同时要注意运动、饮食，一些不良的习惯都可能会对精子的质量造成影响。
上一篇：椎动脉型颈椎病热敷管用吗
下一篇：牙周炎的患者牙痛吃什么药好
