产妇的护理措施是要注意清洗生殖器，保持生殖器的卫生，但是在产后的一周内是不能盆浴的。在出血停止之前不要有任何的性生活，能够有效的避免感染情况的出现。在生产完之后至少要休息六周，在这个期间产妇要多补充营养，平时可以多进食含有营养比较丰富的各种食物和水果，能够有效的帮助产妇在产后的恢复。
还可以多食用含有纤维素比较高的食物，能够有效的帮助产妇预防便秘情况的出现，需要注意此时的产妇是不能过量的运动，或者做比较劳累的体力活动的。还要注意产妇在坐月子期间室内空气的清新，以及室内的温度，一定要保暖，要避免着凉。
上一篇：呼吸肩膀疼是怎么回事
下一篇：宝宝舌头白是什么原因引起的
