流产毕竟是人为的因素终止妊娠，这种方式对子宫来说是有一定损伤。流产以后大多数是由于激素水平的骤然下降，也可能会导致孕妇的抵抗力比较低下，所以流产以后至少要休息1-2周，一般如果没有特殊的症状，也没有明显的阴道流血，可以考虑上班。
半个月以内避免重体力活动，要避免接触冰冷。人流后要多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品、蛋白质丰富的食物，和富含维生素的新鲜蔬菜、水果。不要接触寒冷的东西，这样可以更好的恢复健康。
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