骨折吃辣：第一、辣椒在早期有促进血液循环作用，太辣了在骨折早期还在出血的情况，最好不要吃，避免引起出血或者肿胀加重。第二、有些人体质吃辣椒以后会出现便秘，胃肠道不舒服或者腹泻，在平时这种情况影响不大，但是在骨折的时候，如果非常严重，便秘、腹泻等，会影响骨折愈合，有这种情况的人暂时不要吃辣。骨折以后是清淡饮食，吃富含钙质的食物，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果一类，同时要吃丰富的蔬菜和水果，充足的维生素和蛋白质。辣椒暂时建议少吃，或者有以上情况，容易引起不舒服的情况，最好不吃。
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