眼疲劳主要是由于用眼过度，特别是近距离用眼过度，手机、电脑等电子设备使用的比较多，所引起来的眼部疲劳的症状。解决眼疲劳的首要方式就是减少近距离的用眼，特别是近距离手机、电脑的使用。因为手机、电脑的过量使用会导致蓝光的过量摄入，进一步的加重视疲劳的情况。其次，是可以使用玻璃酸钠药水或者是施图伦药水，来进行缓解眼疲劳、缓解眼部干涩的症状。
如果是不得已工作需要长时间的使用手机、电脑，也可以配戴一副防蓝光眼镜，在使用手机、电脑等电子设备的时候配戴，也可以减轻一定程度的视疲劳现象。以上就是传统的解决视疲劳的项目，但是归根结底最主要的，还是以减少近距离的用眼为主。
