怎么看怀孕多少天

了解受孕时间及预产期等对孕妇来说是一件比较重要的事情，一般来讲测定怀孕的天数有几种测定方法，分别是依据月经周期推算以及B超。

女性可以根据月经周期的情况来进行判断，如果月经周期很准，28天1次，把停经的天数来计算为怀孕的天数，通常在停经40天左右，会出现早孕反应，停经4个月出现胎动，就可以计算怀孕的天数。如果需要准确测定怀孕天数时，可以根据B超的情况来计算。一般在停经5周，月经过了近1周时，出现妊娠囊。在妊娠6周时，胎囊检出率达到100%。妊娠5-6周时，可以看到心管搏动。妊娠6-7周时，在妊娠囊内出现强光环，就是胎芽的早期图像。妊娠8周时初具人形，可以测到头至臀的数值，就是头臀径，孕周等于头臀径加6.5。总的来说，B超是妊娠早期判断怀孕周数的时间是最准确的。

女性孕期要注意休息，不要吃凉性的食物，禁烟、禁酒，营养均衡，多吃水果、蔬菜，补充身体所需维生素，定期产检。怀孕前三个月和后三个月禁止同房，防止流产。