如果早晨起床口水里有血，通常是由于牙龈炎和牙周炎所导致的。牙龈炎和牙周炎是一组连贯的疾病，牙周炎由牙龈炎发展而成，两者的始动因子都是牙石。牙石是由食物残渣慢性堆积在牙齿表面形成的钙化物，其上可堆集细菌和食物残渣，并促使牙龈产生炎症，进而使牙龈血管扩张容易出血。当牙龈受到刺激，比如刷牙或者进食的时候就可以有出血。缓解牙龈炎和牙周炎最有效的办法是全口洁治，也就是通俗说的洗牙，必要的时候还需要行龈下刮治，去除牙齿颈部下面的牙石。
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