浑身没劲、酸痛应查明病因，病因有如下几点：
1、感冒初期，尤其是病毒性感冒、流行性感冒初期，会浑身没劲、乏力、酸痛，是因为病毒侵犯肢体神经根，导致炎性反应，引发乏力和酸痛。
2、浑身没劲、酸痛常见的病因有前一日运动过量，体内堆积过多的乳酸，乳酸不能及时有效的代谢，在骨骼肌处沉积和累积，就容易引发浑身乏力、酸痛的症状。
3、运动量过度或运动方式、方法不正确，引发横纹肌溶解，也会有浑身乏力、酸痛的症状。但这时会伴有酱油尿和茶色尿，需要到医院前就诊。
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