怀孕后需要吃叶酸，叶酸需要口服至妊娠3个月。叶酸参与DNA、RNA的合成，叶酸缺乏者易导致胎儿神经管缺陷、流产、早产、低出生体重。美国疾病控制与预防中心推荐所有怀孕前后的妇女需要每日补充叶酸0.4mg，可以避免50%以上的胎儿神经管缺陷。我国孕妇正常平衡膳食中亦需要额外补充叶酸，尽可能在妊娠前或妊娠后进行补充。对不能进行正常平衡饮食的孕妇，采用单一维生素或矿物质分别进行补充，剂量不好控制，服用比较繁琐，国外有专为孕妇配制的复合物制剂出售，每片含孕期所需要的多种维生素和矿物质，可以全面补充维生素、矿物质，服用比较方便。
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