脖子又酸又胀可能与创伤、劳损有关系，最常见的是劳损引起的，如果患者因为工作原因长期低头且不注意颈椎保暖，则很容易引起颈部肌肉僵硬和痉挛，严重在受凉刺激后会出现酸痛、肿胀的现象。
除了劳损引起的症状外， 还有可能是外伤引起的，颈部受外伤后，容易造成肌肉损伤，从而引起疼痛、肿胀，患者在日常生活中要多注意休息，注意保暖，避免受凉，晚上睡觉前可以用热毛巾对颈椎进行热敷或进行适当的体育锻炼，例如游泳、羽毛球等。如果症状仍然不能缓解，就需要到医院进行X线检查以确认是否是颈椎骨出现问题，以采取正确的治疗方案。
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