坐骨神经是腰椎发出后，经过臀部，从膝关节往下，到脚后跟的走行部位。临床上出现坐骨神经损伤，比如梨状肌综合征或腰椎间盘突出，都会产生典型的臀部到小腿疼痛和麻木的症状。有症状应该去医院骨科，做腰椎CT的检查或相关查体的检查，确定是什么疾病引起。有问题应该尽可能卧床休息、避免弯腰、久坐久站，以及外用活血化瘀止痛的膏药，配合针灸、按摩、理疗，可以口服甲钴胺或迈之灵治疗。平时可以吊单杠，或趴在床上，做燕子飞的腰背肌肉康复锻炼。
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