手指甲如果砸黑了出现疼痛难忍要消肿的话，可以有以下几种方法：第一、在刚受伤的时候应该马上给予用冷敷，一般可以用冰敷，或者用冰水混合物来外敷，这样能够防止肿胀进一步加重，也能够有止痛的作用。第二、在受伤24小时之后，可以给予局部热敷，或者做些物理治疗，有红外线治疗、微波治疗等等，都能够促进局部的淤肿消散吸收，从而能够缓解肿胀的症状。第三、可以外用一些消肿止痛、活血化瘀的中药膏，或者是跌打药油，都有很好的活血化瘀、消肿止痛的作用。第四、可以适当吃一些消肿止痛、活血化瘀的中药或者中成药，例如用田七粉冲水喝，也可以口服伤科跌打胶囊、三七胶囊、参三七片等等。
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