憋尿头晕的解释如下：
1、当憋尿的时候会导致膀胱的容积扩张，从而刺激牵拉到膀胱的神经，比如膀胱的交感神经兴奋性会有一定的增加。除此之外，人体为了有意识的憋尿大脑皮质的兴奋性也会增加，脑部的交感神经的紧张性和兴奋性都会有一定的上升。在这种情况下可以导致大脑功能暂时性的增强，引起人的兴奋性增加，就可以出现憋尿头晕这种情况，是一种主观的感觉异常。
2、憋尿头晕可能属于一种正常的神经反射，因为在憋尿的过程中随着膀胱容积的缓慢的扩张，会对周围的神经肌肉产生压迫。受到压迫的神经或者肌肉通过上行传导作用传递到大脑皮质，引起大脑皮质产生头晕的感觉。
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