女性在来月经期间是可以适当吃些荔枝的。荔枝是偏温性的水果，里面含有丰富的蛋白质、维生素C和矿物质等。女性食用后可以起到缓解情绪、开胃健脾、促进胃肠道消化吸收、提高身体免疫力的功效。但是女性在来月经期间，荔枝也不宜过多的食用，可能会导致女性上火，也会使月经血量增多的情况发生。因此女性在月经期间应该注意适当的休息，适当的吃些水果是可以的，也要注意多吃青菜，有利于补充对多种营养元素的需求，才有利于月经血的正常排出，帮助女性身体的恢复。女性在月经期间，也要注意避免受凉和感冒的情况发生，保持生活规律，才有利于月经期的正常进行。
