空调吹多了会头疼的。这是因为一般空调都是在一个相对密闭的环境里面,空气不是很流通,本来这种密闭的环境就容易让人头疼。再加上室内室外的温差比较大,吹空调会有一种突然的寒冷刺激,这个寒冷刺激会引起头部肌肉收缩,也会引起脑部血管的收缩舒张功能发生障碍,所以会导致头疼。特别是对本身就有偏头疼、神经性头疼的病史的人,更容易出现头疼。出现这种情况的时候怎么去缓解呢?我们首先要离开这个有空调的环境,到外面去散散步,呼吸下新鲜的空气,应该很快就能好,还可以洗个热水澡,目的是去除一下体内的寒气,做一些头部的按摩,按摩可以起到放松神经、肌肉的作用,还能够促进头皮的血液循环。一般这种头疼持续时间都不会太长,因为和环境有关系,所以换下环境很快就能好。如果实在疼得厉害,可以临时吃点止疼药也能够很快的缓解,这种情况不必紧张,建议吹空调的时候要避免通风口直接对着头部吹。
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