腰椎的骨质增生往往是不可逆的，一旦发生骨质增生，增生的骨刺往往不会消失。主要是针对引起骨质增生的疾病治疗，比如腰肌劳损或者是腰椎间盘突出。由于长时间的腰部负荷的异常，就会引起以上的两种疾病，同时会引起腰椎的代偿性骨刺。在治疗腰椎间盘突出或腰肌劳损的时候会嘱病人避免长时间伏案工作、弯腰劳作，就可以改善腰部的局部应力异常，可以使得骨质增生的发展速度变慢或者是发展停止。
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