发烧可以开空调,但是需要注意空调的温度不能太低,建议保持室温在27℃-28℃。
开空调时避免空调风直吹头或身体,最好是在室内增加加湿器,改善室内的空气干燥。发烧时候如果开空调,建议多喝温开水,如果出汗比较多,可以适当的补充淡盐水和电解质,补充丢失的水分和汗液,以免虚脱。要注意不建议持续整晚开空调或是在空调房间内待得时间过长,最好是在起床的时候提前关掉空调,以免引起温差过大,再次受凉,加重发热的症状。发烧的时候也要注意,多开窗通风,多喝温开水。在饮食上要避免辛辣刺激、煎炸、油腻、烧烤等食物,可以适当的补充蔬菜和水果,补充维生素C,这样有利于疾病的恢复。
建议患者平时保持室内适宜及空气流通,经常开窗换气,减少病菌在空气中的浓度。饮食以流质、清淡、易消化为主;若退热后出现大汗,适量饮淡盐水或鲜榨果汁,及时补充水分。
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