阴道变大说明出现阴道松弛，平时性生活过于频繁或者生育过的女性都会出现。阴道变大会影响同房质量，容易患上妇科疾病，阴道变大可以通过手术改善，可进行阴道缩紧术，术后效果持续时间并不是长久，如果平时不注意护理，持续时间不会超过一年。改善阴道变大，平时可做体育运动，比如缩肛运动，每天可做4次，每次持续30秒左右，有效改善阴道的松弛。为减少妇科疾病，平时要注意个人卫生，尽量不要使用盆浴，不能过度清洗阴道，否则会破坏阴道正常菌群，患上妇科疾病的几率会大大增加。
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