眼睛的疲劳主要是由于过度用眼导致的，最主要的办法就是休息，减少电子产品使用时间，多眺望远方，可以做热敷促进血液循环，也可以按摩周围穴位，这些方法都能够有效缓解眼疲劳。在眼科用药中，可以点玻璃酸钠滴眼液这一类的人工泪液缓解眼干涩的症状，但作用也仅限于改善眼表环境，起到润滑作用。七叶洋地黄双甘滴眼液可以改善局部的血液循环，对缓解眼疲劳有一定的作用。药物仅起到辅助作用，最主要的还是适当的休息。不要轻易相信市面上宣称可以缓解疲劳的滴眼液、眼贴、仪器之类，特别是药物不要随意点，有可能会引起眼部其他问题。
