高血压病人本身对水果没有特殊禁忌的。但是最好选择的可以吃苹果、桔子或者橙子，因为这些水果富含维生素C，可以降低动脉硬化，对高血压病人有一定的好处。还可以适当吃香蕉和山楂之类的，因为香蕉含钾离子比较多，服用之后可以竞争钠离子的吸收，对血压有一定的降低作用。本身山楂就属于一味中药，有一定的利尿作用，对血压也有一定的降低作用。可以适当食用木瓜之类的水果，这些本身有抗氧化作用，所以长期食用对动脉粥样硬化有预防的作用，可以降低血压的进一步升高，对高血压病人有一定的帮助。
上一篇：胃溃疡可以吃火锅吗
下一篇：隔肌痉挛最有效的方法
