手指冻肿的饮食调养

手指冻肿是冻疮的前期症状。手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。

轻度手指冻肿是在室温下按摩一段时间，使冻伤部位自然复温，然后再使用血管扩张剂扩张血管，改善微循环。手指冻肿还可通过饮食或方药调理或治疗。

方药常常选用当归四逆汤（当归15克，桂枝12克，赤芍10克，细辛、通草、甘草各6克，大枣8枚）煎服。使阳气通、寒气散、气血通畅，则手指冻肿痊愈。

除内服中药外，外用红灵酒（当归、肉桂各60克，红花、川椒、干姜各30克，细辛、樟脑各15克，用95%的酒精1000毫升浸泡7天，外搽）或辣椒酊（鲜红辣椒3～5只放入75%酒精或是高度白酒250毫升内，浸泡7天），有较好疗效。新发手指冻肿未溃破者，还可以用麝香止痛膏贴患处，也可用红花油、活络油等外搽。若手指冻肿处瘙痒，不能用手搔抓，以免破溃感染。

平时可多食羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生姜、胡椒、肉桂等热性食物，另外，常服当归生姜羊肉汤对预防和治疗手指冻肿有较好疗效。久服可补血活血、温阳益气、强身健体。还可用生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10毫升，每日2次。