月经期间如果出现小腹胀痛，可以通过以下的处理缓解：第一、注意休息，月经期间不要进行剧烈运动，因为腹部胀痛的情况与盆腔充血、前列腺素释放有关，适当注意休息，改善充血状态，对缓解疼痛有帮助。第二、可以适当做热敷，改善腹部血液循环，用热水袋或者贴暖宝宝都可以，注意避免烫伤。第三、如果胀痛症状特别严重，考虑是痛经，可以适当吃止痛药物，如布洛芬、去痛片，都是可以吃的，还可以在月经的第1-2天喝点红糖水，红糖水可以补充能量，对缓解痛经症状有作用。第四、对于症状特别严重的患者，建议去医院就诊。
