患者坐车的时候玩手机出现了头晕、想吐，说明患者出现了晕车症状。最好是放下手机保证头部固定姿势，可以靠在椅背上，避免来回摆动，以免增加前庭功能敏感程度，加重患者恶心、想吐的症状，一定不要向窗外看，最好是口服苯海拉明片，这样能有效减轻患者晕车症状。固定住头部后用手反复按压合谷穴，能有效减轻晕车症状，适当喝柠檬汁或吃酸的食物，比如菠萝或酸角，都能够减轻患者恶心症状，闭目养神之后头晕、想吐情况会随之改善，建议乘坐汽车的时候一定不要玩手机。
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