肋软骨骨折不是很严重，是相对肋骨骨折而言，可以当做软组织损伤卧床休养一段时间就可以。但是即使不严重也不能不当回事，需要按照系统的治疗坚持下去。卧床休息大概需要三周到一个月，骨折部位比较多的需要一个半月甚至两个月。因为只要有呼吸运动肋骨以及整个胸腔都会活动，肋软骨骨折的部位也会跟着活动。要是没有争取一次性养好以后再有剧烈运动，胸腔活动大或者该部位有明显受风受凉的情况下，就会产生酸痛的症状。并且只能是通过保养，或做热敷等简单的处理措施帮助改善症状，并不能去掉这种症状的根本。
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