通常的情况下如果出现了肚子咕咕叫，可能是由于胀气或者是消化不良以及胃炎类的疾病所引起的，这种情况的话要注意在饮食上养成良好的生活习惯，吃容易消化的食物，不能吃辛辣或者是刺激类的食物。而且在平时的时候要注意腹部的保暖，避免出现有受凉的情况，这种情况可以用热水袋来敷自己的患处缓解，要是出现疼痛的现象，可以用奥美拉唑或者是健胃消食片来进行缓解，也可以使腹部多做按摩，然后来促进肠蠕动来促进消化，可以得到很好的效果。
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