夏天坐月子肩膀受凉可以采取以下几种措施：
1、可以进行汗蒸，汗蒸可以促进血液循环，排出体内寒气，减少肩膀因受凉造成的酸痛感；
2、坐月子肩膀受凉可进行按摩，每次20分钟左右，按摩可以加速血液循环，减轻不适感；
3、坐月子肩膀受凉，可采取局部拔火罐的方式进行治疗，以免落下后遗症；
4、坐月子肩膀受凉，在平时可穿一个坎肩，可帮助局部保暖，以免寒气加重，造成肩膀酸痛等不适症状，影响产妇健康。
不管是顺产还是剖腹产，在产后坐月子期间一定要注意给身体保暖，尽量减少外出，多穿衣物，不能受风，否则会留下严重的月子病，而且很难恢复，容易反复发作，严重影响以后的身体健康。
上一篇：宝宝先干咳后发烧是怎么回事
下一篇：痛风的人能吃河里的虾吗
