如果宝宝两岁以上睡觉吃手，戒掉的方法有以下几种：
第一、要给宝宝进行心理辅导，要给他讲吃手不卫生，容易得蛔虫病，宝宝慢慢听得懂，逐渐戒掉这种习惯。
第二、可以买适合宝宝带着手套，在睡觉前给宝宝戴上手套，以后宝宝吃的是手套，而不是手，就没有安慰感，而放弃吃手的动作。
第三、宝宝睡前一定要让他吃饱，没有饥饿感，并且妈妈陪在宝宝身边进行安慰，以后也就不会吸手指。
第四、睡前讲一些故事，或者看儿童的图片，然后妈妈可以把他的手放在腹部，仔细听故事，听着听着就自然睡着了，逐渐进行一段时间，吃手的习惯就能戒掉。
