左眼皮一直跳，考虑是由于用眼过度，眼部疲劳导致的眼部周围的细胞处于兴奋性比较高，就会出现眼皮一直跳。也可以见于精神的过度紧张，神经处于紧绷的状态，肌肉也会出现一直紧绷，处于收缩就可以导致出现眼皮跳，建议经过休息或放松之后眼皮跳就可以到缓解。必要的时候可以用热毛巾热敷、进行眼保健操的按摩，都有利于缓解眼皮跳。必要的时候可以服营养神经的B族维生素，比如维生素B6、维生素B12或甲钴胺，如果仍然不缓解，也可以考虑中医给予针灸缓解眼皮跳。如果长时间不缓解，必要的时候要进行头部的核磁或CT检查，排除是由于颅内占位导致神经受到卡压引起。
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