吃草莓的好处：
1、能够清凉止渴，因为从中医食疗的角度上来讲草莓性甘、微酸、凉，对于口渴、咽喉疼痛、干咳无痰的人，如果适当食用草莓有清凉止渴的作用。
2、能够健胃消食，因为草莓入脾经、胃经，对于消化不良、食欲不振、恶心、呕吐、脘腹胀满的人，如果适当食用草莓有健胃消食的作用。
3、能够为机体补充丰富的维生素C，在促进皮肤色素代谢和胶原蛋白形成方面的作用非常强，有美容养颜的功效。
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