上厕所尿液很黄，可能就是喝水量不够，正常情况下每天的喝水量应该大于1500ml，这样尿液才会清亮微黄。如果觉着有异常，建议化验尿常规，看看尿中是否有尿胆原、尿胆红素增加，是否有红细胞、白细胞增加、是否有尿比重改变，应该根据尿常规的结果作出评判，是否有其他的疾病。如果没有正常症状，通过多喝水，观察1-3天，如果症状明显改善，这就是喝水量不够；如果仍然很黄，就要考虑其他系统是否有疾病。
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