断奶多久可以排出残奶

正常情况下断奶以后残奶不用排出，在乳腺里面会自己吸收，不需要人工把它排出来。尤其是在短时间内断奶，比如一个月以内挤残奶，有可能会使断奶的过程变长，因为挤压出了残奶会让乳腺里面比较空，乳汁会有少量分泌，所以一般不要去排。

残奶淤积在乳腺里面，在开始断奶的时候明显的作用是会让乳腺导管里面的压力比较高，这个压力可以让腺细胞分泌乳汁出现困难，有助于断奶。乳腺组织可以把残奶重吸收，所以正常情况下断奶以后可以不用排残奶，而且一般不建议排残奶，不一定真的排得出来。而且手法如果太重，可能会对乳腺造成不必要的损伤，所以排残奶的说法是不对的。

建议大家循序渐进的断奶，逐渐减少喂奶频次，这样的方法宝宝容易接受，妈妈也会避免涨奶过度引发不适。母乳非常智能，会根据产出来决定下次的产奶量，所以断奶后的宝妈不需要再去刺激乳房，不要给乳房错误信号，更不需要别人帮助挤奶。